Aún quedan algunos días de vacaciones y es importante tener en cuenta el cuidado de la piel y desde Alerta Tolima nos dimos a la tarea de entrevistar a una experta, la doctora y dermatóloga clínica y estética Denise Durand.
Tatty Umaña: Dra. Denise el uso del bloqueador solar es solo en vacaciones?
Denise Durand: Cuando pensamos en bloqueador solar, muchas veces lo asociamos a los meses de mayor sol. Sin embargo, el bloqueador solar es un producto necesario en tu rutina de piel que deberá ser usado todo el año.
T.U.: ¿De lo que debemos protegernos es solo de la luz solar?
D.D.: Existen varios tipos de radiación solar (radiaciones electromagnéticas emitidas por el sol) que traspasan la capa de ozono, los más conocidos son los rayos UVA y UVB, pero también existen los rayos infrarrojos IR y la luz azul, todo ellos pueden causar daños acumulativos e irreversibles en la piel causando enrojecimiento y quemaduras, oscurecimiento de la piel, manchas y pecas, arrugas y por último cáncer de piel.
T.U.: ¿Todos estos tipos de radiación son iguales, causan los mismos efectos?
D.D.: Los rayos UVB penetran en menor medida, pero causan daños directos en la piel como quemaduras y hasta cáncer de piel. Los rayos UVA forman radicales libres y causan un daño indirecto en la piel provocando foto envejecimiento (las famosas arrugas). Es por esta razón, que cuando buscamos un bloqueador solar este debe indicar que es de amplio espectro y que proteja contra todos los tipos de radiación, UVA y UVB, IR y luz azul.
Los rayos solares causan envejecimiento prematuro de la piel lo que se traduce en pérdida de firmeza y elasticidad, favoreciendo la aparición de arrugas.
T.U.: En cuanto al Factor de Protección ¿Usted que aconseja?D.D.: El Factor de Protección Solar o FPS es otro punto importante a tener en cuenta al escoger un bloqueador. Generalmente recomiendo un mínimo de SPF 50 en meses de verano. Teniendo un SPF 50 o 100, recuerden siempre reaplicar el bloqueador cada 2 a 3 horas en meses de verano y cada 3-4 horas en meses de invierno; un ejemplo de bloqueador que contiene amplia cobertura, pues protege de los cuatro rayos solares (la luz azul es del espectro solar pero es luz visible), en el mercado hay productos que logran dicha protección, por dar un ejemplo, está Total Block de Yanbal, que tiene un FPS de 100, también UV MAX Technology que protege en gran porcentaje contra los rayos dañinos del sol (UVA, UVB), rayos IR y luz azul.
T.U.: ¿Es absolutamente necesario usar bloqueador solar de manera regular?
D.D.: Cuando usamos el bloqueador solar de manera correcta podemos disminuir el riesgo de varios tipos de cáncer de piel y ayudamos a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. El melasma, por ejemplo, es una enfermedad de la piel común que generalmente aparece en el rostro y es causada por la exposición crónica al sol. Son manchas oscuras en el rostro, generalmente en fototipos altos, que se agravan en los meses de verano. El melasma es difícil de tratar, por eso hay que prevenirlo a tiempo con el uso perene del bloqueador. Si ya presentas melasma, el pilar de tratamiento siempre será el uso continuo de bloqueador solar en primera instancia y, adicionalmente deberás usar accesorios que cubran el rostro por completo.
T.U.: ¿Incide el tipo de piel a la hora de elegir el bloqueador solar?
D.D.: Siempre debemos escoger un bloqueador solar que vaya con nuestro tipo de piel y que además la hidrate. Por esta razón si tenemos una piel mixta a grasa optaremos por una textura con acabado mate y de rápida absorción.
Se deben elegir productos tanto para adultos, como para niños que contengan fórmulas hidratantes con vitamina E y emolientes naturales, son ideales para todo tipo de piel, con texturas suaves, rico aroma y acabado mate. Y tener en cuenta que su fórmula sea libre de oxybenzona.
T.U.: Y ¿se deben tener en cuenta otras cosas? O con el protector solar es suficiente.
D:D.: Hay que tener en cuenta que, si bien es crucial utilizar bloqueador solar, también hay otras medidas a considerar como el uso de ropa con protección UV, sombreros de ala ancha, lentes de sol con protección y tratar de evitar las horas de mayor radiación solar entre 10 am y 4 pm. Recuerden que el bloqueador solar no se usa por temporadas, lo tenemos que utilizar y reaplicar todo el año.