Alcaldía
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Suministrada
19 Ago 2023 07:35 PM

Por altas temperaturas se pueden sufrir golpes de calor, evítelos

Tatty
Umaña G.
Últimamente las temperaturas han estado demasiado altas.

¡Evite un golpe de calor! Estos son los cuidados ante las altas temperaturas, no exponga la piel sin protección a los rayos solares y aumente el consumo de agua

Debido a las altas temperaturas que se han registrado en las últimas semanas en todo el país, la Administración Municipal dio a conocer algunos cuidados que recomiendan los expertos, para evitar las afectaciones de salud, que se producen al estar expuesto a los rayos del sol. 

Las condiciones climáticas evidencian temperaturas superiores a los 29°, situación que puede ocasionar un golpe de calor y aunque sus síntomas varían de acuerdo con la persona, los más comunes son:  

  • Sudoración excesiva
  • Dolor de cabeza
  • Pérdida de conciencia 
  • Náuseas y/o vómito 
  • Respiración y frecuencia cardiaca acelerada 

“Es muy importante el auto cuidado para evitar complicaciones en salud, el uso de protector solar 3 veces al día, una adecuada protección como gorra, cachucha, específicamente en las horas del día donde es más agresivo el sol con nuestra piel por ejemplo de 11:00 del día a 3:00 de la tarde, seguir estas recomendaciones en fundamental“, dijo Liliana Ospina, secretaria de Salud.  

Por lo anterior, es importante seguir trabajando en los cuidados de la piel, prevenir cualquier tipo de emergencia o urgencia que requiera asistencia médica y proteger las mascotas en el hogar.

"Usar ropa fresca y cómoda para no tener alteraciones en la sudoración, estas son algunas recomendaciones para que de manera adecuada evitemos afectaciones en nuestra salud o asistencia a un centro médico", afirmó la funcionaria.

Fuente
Alerta Tolima